ダイエットにも取り入れられる押麦。 ご飯に混ぜたり、スープに入れたり。 食物繊維が豊富で話題の食品。 日々美ボディを目指してストレッチに励んでいるが、 食事面はあまり気にしていなかった。 友人からの頂きもので、我が家に押麦８００gが やってきた。…