今年も残り１か月。 年々、時が経つのが早く感じる… 去年から今年にかけて年末年始でたっぷりと 脂肪を蓄えてしまった私の体。 このままでミシュランマンへまっしぐらだという 危機を感じた、今年の１月半ば。 そこからダイエットを決意し、 ネットやYouTube…