早いもので、今年も明日１日を残すのみ。
大掃除も適度に終わらせ、明日からは夫の実家で
年越しをし、新年を迎える予定だ。
今年やった事と言えば、ストレッチを
ほぼ毎日行ったこと。
正月明けの体重に驚愕し、
お風呂上がりに行ってきた。
結果としては今日の時点で去年よりマイナス２㌔。
数字的には大したことないと思うが、
ズボンを履いた時に感じる余白。
久しぶりに会った友人に、細くなった！と
言われた時の喜び。
それらがあって続けられたと思う。
お相撲さんを見て、
ママがあのくらい大きくなったらどう？と
息子に聞いたら、
いやいやいやいや〜！
あんなになったら、ご飯も何も
食べさせないからねー！！
パパがなったら？
そしたら、こんにゃくとか豆腐とかだけ
食べていいにする。
そんな息子の忖度発言も力となり
今日会った友人にも、
もう痩せなくて充分だから！と言ってもらえた。
よくSNSで１週間でマイナス５㌔落とせる！とかを
目にするが、本当！？と思ってしまうし、
この１年適度なストレッチを続けてきて
薄っすらだが変化が見られるし、自分には
きっとコレが丁度いいのだろう。
しかし、安心してはいけません。
明日からの年末年始。
美味しいものを沢山食べる割に動かない生活が
待っている。
分かっているならと思うが、ご馳走を前にして
止まらない食欲。
また来年もストレッチ継続です。
